mercredi 4 juillet 2018

Salade aux framboises et aux oignons rouges



Aujourd'hui , une amie chanteuse Céline Caussimon sorte son nouveau tube " la grande salade" que je partage avec vous


Voici une petite salade d'été mais aussi de mi-saison végétarienne voire vegan que j'aime beaucoup.



Pour cela il vous faudra :

- de la salade coupée en lanière (sucrine, feuille de chêne)
- des framboises (source de vitamine B9, de fer et de potassium, riche en flavonoïdes et en fibres)
- des oignons rouges découpées en lamelles ( goût un peu plus sucré) 
- du velours de vinaigre balsamique de chez Maille
- et éventuellement de l'huile d'olive


Mélanger tous les produits, laisser au réfrigérateur 1 h au moins et déguster.
Vous pouvez ajouter un peu de feta dedans mais je préfère ce coté pur végétal, salade sucrée.



mardi 3 juillet 2018

Aller de l'avant



Une bonne dose de motivation
Ne rien lacher et si on lache reprendre dès que possible
Et continuer de tendre vers ses rêves

c'est compliqué d'aller de l'avant.
Chaque obstacle sur la route donne envie de s'arrêter.
Plongez dans la paresse ou de ne pas faire les choses c'est un moyen facile de profiter de la vie mais au final on se rend compte plus ou moins rapidement qu'on ne pas atteindre ses reves ainsi
Trouvez du temps c'est compliqué aussi dans un monde hyper connecté.

Quand je pense à aller de l'avant :

- c'est de régler mes problèmes de santé
- c'est faire plus de sport
- c'est se lancer dans de nouveaux projets
- c 'est se prouver à soi-même qu'on est capable de faire plus au quotidien
- c'est également se remettre à écrire pour partager ... vers les autres.

C'est en cette reflexion que je reprends un peu ce blog avec :

- de nouvelles recettes
- de nouveaux gazouillis
- des nouvelles rubriques comme l'oiseau connecté pour parler de technologies pas toujours nouvelles
- Et partager mes photos à tire-d'ailes via instagram.

Que brille nos cosmos au delà de ces quelques lignes !



lundi 4 janvier 2016

Nouvelle année ... nouvelle année 2016


Sur la butte Montmartre - 1er Janvier 2016


Il y a des choses que j'aimerais changer mais qui ne changent pas.

Chaque année, en décembre, j'attends avec impatience la nouvelle année.
Et les premiers jours de la nouvelle année, j'ai encore la tête dans l'année qui vient de passer.

Je me remémore tous les bons moments passés et les souvenirs plus anciens.
Résultat, je n'arrive pas à souhaiter la bonne année dès le début.

Si je veux que ce soit une année pleine de changement ,

il faut que je me bouge.

Donc bonne année du fond du cœur :-)
C'est parti pour une super année !!